Essano, ma belle découverte beauté en Nouvelle-Zélande

Bien que ma trousse de toilette était remplie de mes produits de beauté français favoris en partant voyager il y a quatre mois, il a fallu renouveler une partie du stock. Bon, soyons honnête, j'avais aussi très envie de découvrir les cosmétiques néo-zélandais. J'ai croisé le chemin de quelques marques naturelles et responsables depuis mon arrivée au pays des kiwis. Aujourd'hui on va parler de la marque Essano, ma belle découverte beauté en Nouvelle-Zélande.

Focus sur Essano

Essano est une marque de cosmétiques très populaire en Nouvelle-Zélande. On peut la retrouver dans la majorité des supermarchés mais également en ligne. Essano propose des soins pour le visage, pour le corps et également pour les cheveux. Il y a des gammes dédiées à des problématiques spécifiques comme les peaux à tendance acnéique, déshydratées ou encore en manque d'éclat. Les prix sont très abordables et il est possible d'acheter des kits d'essai avec des miniatures ou de créer des lots personnalisés pour faire des économies.

Les engagements de la marque Essano :

• Tous les produits sont conçus et fabriqués en Nouvelle-Zélande
• 100% cruelty free
• Cosmétiques certifiés Ecocert
• Pas d'ingrédients controversés dans les compositions
• Signataire de la New Zealand Plastic Packaging Declaration (100% de packaging réutilisable, recyclable ou compostable d'ici 2025)

Le kit d'essai Vitamin C Brightening

Ce kit d'essai contient quatre produits miniatures pour le visage. Ils font tous partie de la gamme vitamine C dédiée à l'éclat de la peau et à l'uniformité du teint :

• Gel nettoyant : un gel nettoyant sans savon qui promet de rendre le teint lumineux et éclatant sans assécher la peau.
• Gommage : un gommage visage très doux qui permet d'éliminer les peaux mortes tout en hydratant la peau.
• Sérum concentré : un sérum contenant 5% de vitamine C, riche en antioxydants. Il aide à avoir un teint uniforme et rayonnant.
• Crème de jour SPF15 : une crème riche en vitamines A, B et C qui nourrit et protège la peau tout en la rendant éclatante. Elle contient une protection solaire.

J'ai pu utiliser cette routine complète pendant un mois, ce qui est plutôt bien pour se faire une idée sur les produits avant de les acheter (ou non) en grand format. Les quatre miniatures sentent délicieusement bon, une légère odeur d'agrumes. Le gel nettoyant et le gommage laissent ma peau douce et sans irritations. Le sérum a une texture très agréable et pénètre rapidement. Pour la crème de jour c'est assez similaire, elle ne laisse pas non plus de film gras. Côté résultats, j'ai remarqué que ma peau avait gagné en éclat et luminosité. Je trouve aussi mon teint plus uniforme.

► Vitamin C Brightening Radiant skincare pack - Essano | 24,99$ soit environ 15€ le kit 

Essano Superfoods : Turmeric Radiance Super Serum

Un sérum à base de curcuma activé, un puissant antioxydant naturel. Ce dernier combat les radicaux libres qui accélèrent les signes de vieillissement. Le sérum content également de l'huile de graines de jojoba, de l'aloe vera et de l'acide hyaluronique qui sont là pour hydrater intensément la peau ainsi que du chardon-marie qui favorise la régénération de la peau. On nous promet une peau plus lumineuse, plus ferme et "magnifiquement éclatante".

Il fait partie de la gamme Superfoods de la marque Essano, dans laquelle on peut également retrouver des produits à base de chou kale et cannelle. Ce sérum est composé à 98,8% d'ingrédients d'origine naturelle dont 26% est certifié biologique. Je l'utilise matin et soir. La texture est hyper légère et le flacon pompe permet de délivrer la juste dose de produit. Ma peau est lumineuse, douce, rebondie et super confortable après application. C'est un coup de coeur.

► Turmeric Radiance Super Serum - Essano | 29,99$ soit environ 18€ les 30mL

Essano Superfoods : Cinnamon Detoxifying Mask

Ce masque détoxifiant est à base de cannelle, connue pour éliminer naturellement les impuretés, nettoyer les pores et détoxifier la peau. On trouve également de l'aloe vera pour hydrater en profondeur et du beurre de karité pour garder la peau souple. Sa couleur orange est surprenante, elle reste aussi vive une fois appliquée que dans le contenant. Ce dernier est d'ailleurs très pratique pour prélever le produit à la spatule ou directement au doigt. La texture est crémeuse et s'étale facilement en couche épaisse

Il fait partie de la gamme Superfoods de la marque Essano, comme le sérum dont je viens de vous parler. Ce masque est composé à 99% d'ingrédients d'origine naturelle dont 11% est certifié biologique. Le seul défaut que je lui trouve c'est le fait qu'il soit difficile à rincer et qu'il tâche absolument tout ce qu'il touche (l'évier, le bac de douche, la serviette de bain...). Il est cependant très efficace et tient ses promesses d'une peau plus lisse et purifiée.

► Cinnamon Detoxifying Mask - Essano | 17,99$ soit environ 11€ les 50g

Vous l'aurez compris, j'ai été convaincue par Essano. Après avoir testé ces différents produits, je comprends mieux la popularité de la marque dans le pays. Je n'y vois que des avantages : des compositions irréprochables, des prix très accessibles, des résultats satisfaisants et des cosmétiques trouvables lors des courses en grande surface. Il me reste encore quelques mois en Nouvelle-Zélande, comptez donc sur moi pour essayer d'autres produits de la marque.

Et vous, vous avez envie de découvrir la marque Essano ? Quel produit vous tente le plus ?

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Aux sources des glaciers, mon avis sur le masque super-hydratant Polaar

On ne le répétera jamais assez, prendre soin de l'hydratation de sa peau est essentiel. En effet, lorsque la peau est assoiffée et qu'elle ne retient pas correctement l'eau, des petits désagréments peuvent apparaître. Ridules de déshydratation, peau qui tire ou encore manque d'éclat. Pour désaltérer ma peau, j'aime utiliser des sérums comme le sérum hydratant Cultiv' mais c'est aujourd'hui un masque à qui j'ai donné sa chance. Voici mon avis sur Aux sources des glaciers, le masque super-hydratant Polaar.

Focus sur Polaar

Polaar est une marque française de cosmétiques fondée en 2004 par Daniel Kurbiel. Ce dernier a passé son enfance sur un brise-glace avec ses deux parents scientifiques. C'est là qu'il a eu l'idée d'utiliser des ingrédients qui viennent du cercle polaire pour créer des soins originaux et efficaces. Le nom Polaar n'a donc pas été choisi au hasard. On retrouve une large gamme de soins pour le visage et pour le corps.

C'est la première marque créatrice de cosmétiques dont les ingrédients sont issus du cercle polaire. Ces ingrédients contiennent des actifs purs qui n'ont absolument jamais été modifiés par l'être humain. Polaar utilise actuellement les actifs de sept plantes arctiques : l'algue boréale, le coton arctique, l'eau de glacier, le ginseng de Sibérie, le pin de la taïga et la fleur de nunatak.

Masque super-hydratant Polaar : présentation

Le masque super-hydratant Polaar est un masque à base d'eau d'iceberg. Il est conçu pour ressourcer les peaux assoiffées, un peu façon soin SOS. L'eau d'iceberg est parfaitement pure et minéralisée. Elle est collectée dans un environnement contrôlé et protégé et ensuite encapsulée dans des liposomes pour en préserver les bienfaits. Ce masque convient à tous les types de peaux en manque d'hydratation.

Ce soin est fabriqué en France, il est vegan mais n'est pas certifié bio. Il se présente dans un flacon de 50mL blanc et bleu dont le bouchon se dévisse. La matière sort sans difficulté et il est très facile d'avoir la juste dose. Polaar nous promet un bain d'hydratation et de fraîcheur pour une peau confortable, réhydratée et repulpée.

Sa texture gel est très agréable à appliquer. Elle est fraîche, onctueuse et n'a aucun effet collant. Concernant l'odeur, c'est un parfum très frais également aux senteurs marines. Polaar nous explique que le masque est à appliquer une à deux fois par semaine en couche épaisse. Le temps de pose est de 10 minutes, ou bien toute la nuit pour un soin encore plus intense. Ensuite il est possible, soit de rincer abondamment soit de retirer l'excédent avec un coton.

Côté composition, le masque super-hydratant Aux sources des glaciers contient 95% d'ingrédients d'origine naturelle. La star de ce produit c'est l'eau d'iceberg qui apporte une meilleure élasticité à la peau et qui rend le teint plus lumineux en apportant des micros-patchs d'hydratation intense. On retrouve aussi de la thalassiosira antarctica, une microalgue isolée à plus de 3000 mètres de profondeur des fjords polaires, et qui restitue jusqu'à 1/3 de l'hydratation de la peau. Et enfin, le troisième ingrédient actif est le célèbre acide hyaluronique dont notre production naturelle baisse de 6% à chaque décennie. Il assure le rebondi de la peau et retient l'eau afin de maintenir une hydratation optimale.

La liste complète des ingrédients/INCI :

aqua (water), propanediol, C15-19 alkane, sodium polyacrylate, pentylene glycol, water, capryloyl glycine, panthenol, tromethamine, glycerin, acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer, sodium hyaluronate, undecylenoyl glycine, butylene glycol, ethylhexylglycerin, sodium phytate, sorbitol, lecithin, parfum (fragrance), caprylyl glycol, xanthan gum, plankton extract, disodium phosphate, sodium phosphate, saccharide isomerate, glyceryl caprylate, tetrasodium glutamate diacetate, sodium benzoate, limonene, citric acid, potassium sorbate, CI 19140 (yellow 5), CI 42090 (blue 1)

Mon avis sur Aux sources des glaciers

La première chose que j'ai apprécié en utilisant le masque super-hydratant Polaar c'est sa texture gel et l'effet frais immédiat qu'elle procure. J'aime également son odeur marine qui est très sensorielle. Durant le temps de pose je n'ai pas ressenti de gêne ou de picotements. Je préfère rincer le soin car j'ai l'impression qu'il me donne des petits boutons si je retire seulement l'excédent avec un coton. 

Après rinçage, ma peau est douce, sans rougeur ni tiraillements, et très confortable. C'est un masque agréable à utiliser mais que je ne rachèterai pas. Son prix est un peu élevé et ma peau est, certes, hydratée et repulpée, mais les résultats ne sont pas plus impressionnants que ça. J'ai cependant très envie de tester d'autres soins de la marque Polaar.

► Masque super-hydratant Aux sources des glaciers - Polaar | 32,50€ les 50mL

Et vous, vous connaissez la marque Polaar ? Quel est votre masque hydratant préféré ?

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Mon avis sur le sérum hydratant bio Cultiv

L'hydratation de la peau est importante, ce n'est un secret pour personne. C'est tellement désagréable d'avoir la peau qui tire, en manque d'éclat et avec des ridules de déshydratation. Depuis plusieurs mois j'utilise un sérum fabriqué en France qui promet une peau ressourcée en 30 jours. Ce dernier était dans le contenu de la box beauté holistique Blissim x YouMakeFashion. Voici mon avis sur le sérum hydratant bio Cultiv.

Focus sur Cultiv

Cultiv est une jeune marque française labellisée Cosmos Organic. Elle propose une gamme de produits de beauté assez variée. Des sérums, des masques, des crèmes pour le visage, mais également des soins pour le corps et même des compléments alimentaires. Cultiv aborde la beauté de manière holistique, en proposant de prendre soin de sa peau de l'extérieur mais également de l'intérieur. C'est ce que l'on appelle la beauté In & Out.

La particularité de Cultiv c'est d'utiliser des légumes dans leurs cosmétiques. Des légumes typiques des terres françaises comme les épinards, la chicorée ou la betterave. Ces plantes locales valorisées possèdent des propriétés hydratantes et antioxydantes pour la peau. Ces légumes sont cultivés en France, en agriculture biologique, et ensuite transformés dans des laboratoires d'extraction partenaires de la marque.

Sérum visage hydratant Cultiv : présentation

Le sérum hydratant bio Cultiv est conçu pour ressourcer intensément la peau et améliorer son hydratation naturelle. Grâce à sa forte concentration en actifs hydratants, la peau est revigorée en 30 jours. Il a également un haut pouvoir antioxydant et prévient l'apparition des premières rides. 

Ce soin est fabriqué en France et est certifié bio. Il se présente dans un flacon pipette transparent de 30mL. La pipette délivre la juste quantité de produit. C'est d'ailleurs un sérum très économique car seulement quelques gouttes suffisent.

La texture du sérum Cultiv est entre le gel et la crème. La marque précise d'ailleurs que le sérum peut également être utilisé en tant que soin de jour. L'application se fait facilement, la matière légère pénètre très vite et ne laisse pas de fini collant. La peau est douce et non grasse. Concernant le parfum, il est discret et un peu fruité.

 

Côté composition, le serum visage hydratant contient 99% d'ingrédients d'origine naturelle. La star de ce produit c'est une combinaison d'actifs issus de légumes français. Tout d'abord la betterave qui est riche en bétaïne et qui apporte de l'éclat. Egalement de la chicorée, concentrée en inuline et qui hydrate. Et enfin, des épinards qui sont riches en caroténoïdes et qui ont des propriétés antioxydantes.

La liste complète des ingrédients/INCI :

Aqua, Propanediol, Glycerin, Dicaprylyl Ether, C14-22 Alcohols, Xylitylglucoside, Betaine, Distarch Phosphate, Ectoin, Ribose, Beta Vulgaris Root Extract*, Spinacia Oleracea Leaf Extract*, Anhydroxylitol, Cichorium Intybus Root Extract*, Xanthan Gum, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder*, Helianthus Annuus Seed Oil, Octyldodecanol, Palmaria Palmata Extract, C12-20 Alkyl Glucoside, Levulinic Acid, Sclerotium Gum, Xylitol, Gaultheria Procumbens Leaf Extract, Parfum, Sodium Levulinate, Sodium Stearoyl Glutamate, P-Anisic Acid, Tocopherol, Sodium Benzoate, Sodium Hydroxide, Potassium Sorbate, Phytic Acid, Limonene, Citral, Linalool  

* ingrédients issus de l'agriculture biologique 

 

Mon avis sur le sérum hydratant bio Cultiv

Le sérum hydratant bio Cultiv a été une superbe découverte. J'ai été séduite dès les premiers jours par ce soin à la texture surprenante. Ma peau est confortable, rebondie et surtout mes ridules de déshydratation sont gommées ! Ce soin est très agréable à appliquer et le flacon pompe est bien pensé. 

Au fil des jours je sens que ma peau est plus hydratée et je n'ai aucune sensation d'inconfort. J'applique ce sérum tous les matins avant la crème détox multi-défense SPF30 de Saeve (un vrai coup de coeur dont je vous ai parlé récemment). C'est un produit qui tient ses promesses et que je vous recommande si vous êtes à la recherche d'un sérum pour booster l'hydratation naturelle de votre peau.

► Serum hydratant visage bio - Cultiv | 39€ les 30mL

Et vous, vous connaissez la marque Cultiv ? Quel est votre sérum préféré ?

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Mon avis sur la crème détox multi-défense SPF30 de Saeve

Au printemps et avec l'arrivée des beaux jours, j'aime adopter une routine visage plus légère. Il y a quelques mois j'ai laissé sa chance à la crème détox de la marque française de soins botaniques Saeve. Cette dernière était dans le contenu de la box beauté holistique Blissim x YouMakeFashion. Elle promet d'agir comme un bouclier tout en dégrisant le teint et elle possède également une protection solaire. Voici mon avis sur la crème détox multi-défense SPF30 de Saeve.

Focus sur Saeve

S[aè]ve qui se prononce "sève" est une marque française de soins botaniques. Fondée par Pauline Bony, qui a décidé de faire de la sève fraîche de bouleau bio l'actif star de ses soins. Associée au miraculeux chaga bio, dit "champignon de l'immortalité", elle forme le brevet Immunox. Ces actifs brevetés, complétés par des extraits ultra-concentrés de plantes, promettent des résultats bluffants.

Les formules sont élaborées en région parisienne et les produits sont 100% made in France. Ils sont fabriqués dans des usines situées en Île-de-France, en Normandie ou encore en Corrèze. Les ingrédients sont directement sélectionnés dans les campagnes françaises. La marque n'est cependant pas bio, bien qu'elle en ait tous les attributs. En effet, on ne retrouve pas d'éléments controversés tels que du silicone, PEG, sodium laureth sulfate ou autre huile minérale.

Crème détox multi-défense SPF30 : présentation

La crème détox multi-défense SPF30 est conçue pour agir comme un bouclier face aux agressions extérieures. Elle protège la peau de la pollution, des radicaux libres ou encore des rayons UV et permet ainsi de prévenir l'apparition des signes de l'âge. Cette crème fait partie de la gamme Détox Officinale.

Comme tous les soins de la marque Saeve, elle contient des actifs brevetés (brevet Immunox = sève de bouleau bio et chaga bio). Ces derniers améliorent la qualité de la peau et révèle un teint plus jeune et dégrisé. La crème détox est fabriquée en France et se présente dans un tube dont le bouchon se dévisse. Ce dernier a un format correct de 40mL et délivre la matière tout en douceur.

Sa texture est légère, plutôt fluide. La crème est non grasse et pénètre rapidement. Côté senteur, la marque annonce une fragrance aux notes végétales de fleurs de pissenlits révélées par l'iris et la fraîcheur des agrumes. C'est une odeur un peu forte mais très agréable.

Côté composition, la crème détox SPF30 contient 85% d'ingrédients d'origine naturelle. Les stars de ce produit c'est la sève fraîche de bouleau bio ainsi que le chaga bio qui ont des propriétés réparatrices, antioxydantes et qui boostent les défenses immunitaires cutanées. De l'extrait de pissenlit titré qui est détoxifiant et de la phlorétine de pomme encapsulée qui a également des propriétés antioxydantes.

La liste complète des ingrédients/INCI :

aqua (water), ethylhexyl salicylate, phenylbenzimidazole sulfonic acid, betula alba juice, propylene glycol dicaprylate/dicaprate, c9-12 alkane, bisethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine, sodium hydroxide, carbomer, alcohol denat., cetearyl alcohol, propanediol, silica, taraxacum officinale (dandelion), rhizome/root extract, inonotus obliquus (mushroom), extract, punica granatum seed extract, citrus paradisi, (grapefruit) fruit extract, phloretin, honokiol, magnolol, sodium hyaluronate, ceteareth-12, apricot kernel oil polyglyceryl-6 esters, polyglyceryl-10 oleate, sorbitan palmitate, coco-caprylate/caprate, pentylene, glycol*, disodium edta, triethanolamine, citric acid, sodium benzoate, potassium sorbate, parfum (fragrance)

Mon avis sur la crème détox Saeve

La crème détox multi-défense SPF30 a su me séduire. J'aime sa texture, son odeur et surtout les résultats sur ma peau. Mon teint est frais, lumineux et ma peau rebondie et confortable. L'effet coup d'éclat est immédiat. De plus, m'exposant régulièrement au soleil, je suis ravie d'avoir une protection solaire intégrée à ma crème de jour. Cette crème endosse donc un rôle de soin 2-en-1.

Je l'applique tous les matins après mon sérum (une pépite de la marque Cultiv' dont je dois absolument vous parler), sur le visage et le cou. Bien que son hydratation soit légère, elle convient parfaitement à ma peau mixte. Je pense cependant qu'elle ne suffira pas pour les peaux sèches et/ou sensibles. J'ai eu un véritable coup de coeur pour cette crème de jour Saeve que je vais, sans aucun doute, acheter à nouveau.

► Crème détox multi-défense SPF30 - Saeve | 27€ les 40mL

Et vous, vous connaissiez ce produit ? Avez-vous déjà testé la marque Saeve ?

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Gommage magie gourmande au chanvre Mélusine Paris : mon avis

Ce n'est un secret pour personne, exfolier son visage est une étape incontournable de sa routine beauté. Cela permet de stimuler le renouvellement cellulaire et de redonner de l'éclat et de la luminosité au teint. C'est un geste que je fais une à deux fois par semaine, la plupart du temps avant d'appliquer un masque. Je vous donne aujourd'hui mon avis sur le gommage visage magie gourmande au chanvre de Mélusine Paris.

Focus sur Mélusine Paris

Mélusine Paris est une jeune marque de cosmétiques française fondée par quatre femmes passionnées de beauté. Son nom vient de la légende de la fée Mélusine, à la fois sorcière, sirène, dragon et bonne fée. La particularité de la marque, c'est qu'elle a été la première à proposer des soins naturels formulés à base de cannabis (la version légale, bien entendu). L'entreprise souhaite créer des produits de beauté aux actifs originaux, naturels et efficaces. Ces derniers sont fabriqués dans le respect de l'environnement et des consommateurs. Dans chaque produit, on retrouve jusqu'à 99% d'ingrédients d'origine naturelle.

Gommage au chanvre et pain d'épices : présentation

Le gommage visage magie gourmande au chanvre est conçu pour débarrasser la peau de ses imperfections et rendre la peau lumineuse. Ce soin est fabriqué en France de manière artisanale. Il se présente dans un tube dont le bouchon se dévisse. Ce dernier est tout vert avec des illustrations de bonhommes en pain d'épices et de feuilles de chanvre.

Sa texture gélifiée est plutôt épaisse et transparente, avec de nombreux grains assez fins. C'est très agréable à utiliser. Au contact de l'eau, le produit se transforme en lait et se rince facilement. Concernant la senteur, on retrouve un parfum très gourmand de pain d'épices. 

Conseils d'utilisation du scrub magie gourmande :

1. Une à deux fois par semaine, on prélève quelques noisettes de produit.
2. On frictionne son visage légèrement humidifié
3. On rince immédiatement à l'eau claire

Côté composition, le gommage visage magie gourmande contient 99% d'ingrédients d'origine naturelle. La star de ce produit c'est l'huile de chanvre qui a de nombreuses propriétés grâce à la vitamine E et aux omégas 3. Elle booste la circulation sanguine et atténue les rougeurs. Elle a également des vertus antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui permet de lutter contre les imperfections. Le produit est également enrichi en huiles végétales et contient des extraits de coques d'argan, pour une exfoliation tout en douceur.

La liste complète des ingrédients/INCI :

inci glycerin, helianthus annuus seed oil, silica, sodium acrylates copolymer, argania spinosa shell powder, cannabis sativa seed oil, lecithin, mel extract, parfum, tocopherylacetate, aqua, phytic acid

Mon avis sur le gommage magie gourmande

J'aime sa texture un peu gélatineuse qui permet de bien doser la matière et de l'appliquer sans encombre. J'aime également son odeur de pain d'épices absolument délicieuse. Et surtout, j'aime le résultat sur ma peau ! Elle est douce, purifiée et lumineuse. Elle ne tiraille pas du tout car les grains ne sont pas abrasifs. Avec ce gommage c'est peau de bébé et retour en enfance garantis. 

C'est la première fois que je testais la marque Mélusine Paris et j'ai été agréablement surprise. Le gommage visage magie gourmande est vraiment super, même côté composition, cependant j'aurai apprécié qu'il soit certifié biologique. C'est un produit qui coûte tout de même 18€. Si vous avez un budget plus serré je vous conseille plutôt le gommage visage exfoliant doux Marilou Bio qui est tout aussi génial.

► Gommage visage magie gourmande - Mélusine Paris | 18€ les 75mL

Et vous, vous connaissiez ce produit ? Avez-vous déjà testé la marque Mélusine Paris ?

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[MY] Equilibre hormonal féminin, le complément alimentaire MiYé

En tant que femme, notre vie est rythmée par les variations hormonales. Chaque mois lors du syndrome prémenstruel, après une grossesse ou bien autour de la ménopause, notre corps est mis à rude épreuve et subit des déséquilibres d'ordre émotionnel et physique. Grâce à la plate-forme mon vanity idéal j'ai pu tester [MY] Equilibre hormonal féminin, le complément alimentaire MiYé spécifiquement adaptée au métabolisme féminin pour mieux vivre avec ses cycles hormonaux. Je vous présente le produit de façon détaillée et partage avec vous les résultats que j'ai pu obtenir.

Focus sur la marque MiYé

MiYé est la première marque naturelle et bio dédiée à l'équilibre hormonal féminin. La start-up a été créée en 2020 par  Anna et Caroline, à l'aube de leurs 40 ans respectifs. Son nom MiYé signifie la bonne amie en provençal. La marque s'est donnée pour mission d'accompagner les femmes dans leurs phases de dérèglements hormonaux comme le syndrome prémenstruel, après une grossesse ou encore autour de la ménopause. MiYé propose donc une gamme de soins et micro-nutrition pour accompagner les besoins spécifiques des femmes.

Les engagements de MiYé :

• Actifs issus de la biotechnologie verte
• Sans perturbateurs endocriniens ni ingrédients controversés
• Tests sous contrôle gynécologique et dermatologique
• Soins vegan et certifiés bio
• Packagings éco-conçus
• 1% du CA pour la planète

Un complément alimentaire adapté aux cycles féminins

[MY] Equilibre hormonal féminin a été conçu pour accompagner les femmes lors des variations hormonales qui peuvent entrainer des déséquilibres émotionnels et physiques. Ce complément alimentaire dosé en actifs agissant en synergie contribue à une meilleure régulation hormonale. Il agit à 3 niveaux des causes racines des déséquilibres hormonaux : lutte contre le stress oxydatif et le phénomène d'inflammation, contribue à la bonne détoxification en soutenant le foie, aide à moduler l'hormone du stress dans l'organisme.

Conseils d'utilisation de [MY] Equilibre hormonal féminin :

• Cure à commencer idéalement 2 semaines minimum avant le début des règles.
• 4 comprimés par jour, de préférence le matin pendant le petit-déjeuner (à avaler ou à écraser et à mélanger dans une boisson)
• Un flacon correspond à 45 jours de cure pour se rééquilibrer sur un cycle complet.
• Prise de 3 mois recommandée (soit 2 à 3 cycles complets) pour un résultat optimal.
• Premiers effets positifs ressentis en 10 à 15 jours.

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Côté composition, le complément alimentaire My équilibre hormonal féminin est fabriqué en France et contient 99,73% d'ingrédients bio. C'est une formule naturelle complète adaptée au métabolisme féminin afin de mieux vivre avec les cycles hormonaux. On retrouve de l'extrait d'ashwagandha, une plante adaptogène qui cible les besoins du métabolisme et module l'hormone du stress. qui va calmer et apaiser le cuir chevelu. De l'extrait de mélisse, puissant antioxydant qui a une action relaxante et calmante. De l'extrait de romarin qui est un antioxydant également et qui est idéal pour détoxifier les hormones en période de variations irrégulières. Des vitamines B6 et B9 qui régulent l'activité hormonale et de la vitamine D3 qui agit de manière préventive en soutenant le système immunitaire.

La liste complète des ingrédients :

"Gomme d'acacia*, extrait de romarin*, extrait de mélisse*, amidon de riz*, extrait d'ashwagandha* dosé à 5% de whitanolides, vitamine B6, vitamine B9, vitamine D3

*100% des ingrédients d’origine agricole sont obtenus selon le mode de production biologique. 99,73% du total des ingrédients est bio."

Mon avis sur [MY] Equilibre hormonal féminin

Tout d'abord, j'ai été surprise du nombre de comprimés à prendre. Là où la plupart des compléments alimentaires ont une prise en 1 ou 2 comprimés par jour, MiYé nous propose une posologie quotidienne de 4 comprimés. Il est possible de les avaler directement ou de les écraser pour les mélanger à une boisson. Personnellement, j'ai choisi la première option. Ces derniers ont un petit diamètre de 9mm et le goût est léger, donc ce n'est pas dérangeant. 

Concernant les résultats, même si je n'ai fait que 45 jours de cure alors que la marque recommande une prise de 3 mois pour un résultat optimal, j'ai eu de belles surprises. Déjà, j'ai vu une différence au niveau de mon ventre. Je suis moins ballonnée pendant mon syndrome prémenstruel alors que c'est l'un des symptômes le plus fort pour moi à chaque cycle. Je note également un effet positif sur le brouillard mental. Avant l'arrivée de mes règles, j'ai tendance à être dans le flou, à chercher mes mots ou à être un peu perdue dans mes pensées. Depuis que j'ai commencé la cure je ressens moins ce désagrément. Et le résultat le plus flagrant : moins de boutons hormonaux et d'imperfections pendant le cycle ! Je suis ravie d'avoir pu découvrir la jolie marque MiYé avec ce complément alimentaire, et j'ai désormais très envie de tester la brume légère 4 actions [MY] Brume SOS oxygénante. 

► Complément alimentaire [MY] Equilibre hormonal féminin - MiYé | 42€ la cure de 45 jours

Et vous, vous connaissez MiYé ? Avez-vous déjà utilisé ce type de complément alimentaire ?

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5 astuces naturelles pour soulager les jambes lourdes

Avec l'arrivée de l'été et de la chaleur qui l'accompagne, c'est aussi l'arrivée d'un désagrément bien connu de certaines : les jambes lourdes. Vous savez, cette sensation que vos jambes sont gonflées et pèsent trois tonnes. En plus d'être désagréable à vivre, c'est également très douloureux. Heureusement, il est possible d'éviter ça avec quelques solutions préventives et de bonnes habitudes. Voici 5 astuces naturelles pour soulager les jambes lourdes.

Les causes et symptômes des jambes lourdes

La sensation de lourdeur dans les jambes peut s'accompagner de crampes, de picotements, de chevilles gonflées et peut évoluer vers la formation de varices. Ces symptômes ont tendance à s'accentuer avec la chaleur, au fil de la journée ou en cas de piétinements par exemple.

On peut avoir les jambes lourdes pour différentes raisons : 

• mauvaise circulation sanguine 
• rétention d'eau
• sédentarité
• contraception hormonale
• surpoids
• hérédité

Bien heureusement, souffrir de jambes lourdes n'est pas une fatalité et il est possible d'éviter ce désagrément avec quelques astuces naturelles. Mettre des bras de contention, surélever les jambes dès que possible, éviter les vêtements trop serrés, prendre des compléments alimentaires, boire beaucoup, se masser ou encore faire des bains de pieds et prendre des douches très froides.

Mes astuces naturelles pour soulager les jambes lourdes

1. Bien s'hydrater pour combattre la rétention d'eau

La première astuce pour soulager les jambes lourdes c'est de boire beaucoup. Eau, infusion, rooibos... On essaie de varier les plaisirs et on boit au minimum 1,5 litre par jour ! Boire de l'eau c'est bien, mais je peux comprendre que c'est un peu fade. Heureusement pour nous, il existe des tisanes et infusions qui permettent de faciliter la circulation sanguine. Mes préférées : le rooibos détox Kanthé x WAAM et l'infusion drainage & élimination la tisanière. Il y en a une grande variété dans les commerces, en parapharmacies et même en supermarchés.

 

2. Pratiquer une activité physique pour stimuler la circulation sanguine

Même si l'envie de bouger n'est pas présente quand nos jambes sont douloureuses, faire de l'exercice permet de soulager les jambes lourdes. L'activité physique permet effectivement d'activer le retour veineux. La marche, grâce à l'appui des pieds sur le sol, active le pompage du sang dans les veines. Nager est très bénéfique pour les jambes, grâce à la pression douce exercée par l'eau. Le vélo est également très efficace. Attention cependant aux sports d'impacts comme le tennis qui peuvent empirer la mauvaise circulation sanguine.

3. Utiliser des plantes en compléments alimentaires pour des jambes légères

La phytothérapie est un véritable allié pour des jambes légères, en particulier les plantes veinotoniques. Ce sont des extraits de plantes qui ont un effet tonifiant sur les veines et qui sont donc bénéfiques pour la circulation sanguine. On peut les consommer sous forme de cures en comprimés, gouttes ou encore ampoules.

Les plantes veinotoniques dont l'efficacité est reconnue :

• Feuilles de vigne rouge
• Extrait de pépins de raisin
• Marronnier d'Inde
• Feuilles d'hamamélis
• Petit houx

4. Le massage pour dégonfler ses jambes

S'automasser ou se faire masser par un professionnel de santé est une astuce redoutable pour éviter les jambes lourdes. Je suis désormais très assidue concernant les massages ciblés sur les membres inférieurs et la rétention d'eau.

• Drainage lymphatique méthode Renata França : adepte depuis plus d'un an, je fais une séance tous les deux ou trois mois. C'est un massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps. Sur prescription médicale, certains drainages lymphatiques pratiqués chez un kiné peuvent être pris en charge par la sécurité sociale.

• Brossage à sec : c'est un geste beauté et santé à la fois qui est un incontournable de ma routine quotidienne. À l'aide d'une brosse corporelle, on effectue des mouvements circulaires de bas en haut et directement sur peau sèche. Ce geste permet de stimuler le système lymphatique et de relancer la circulation sanguine.

• Massage avec des huiles végétales et/ou des huiles essentielles : se masser quotidiennement permet de soulager les jambes lourdes et d'activer la circulation. Il existe des mélanges déjà prêts mais il est également possible de faire des remèdes soi-même. En ce moment j'utilise de l'huile de café vert qui a aussi un effet sur les capitons.

5. Avoir une bonne hygiène de vie

Dernière astuce et pas des moindres : avoir une bonne hygiène de vie. Pratiquer une activité physique régulière, éviter d'avoir un surpoids trop important, dormir correctement et avoir une alimentation variée et équilibrée. 

Saviez-vous que certains aliments sont bons pour la circulation sanguine ? Les fruits rouges comme le cassis, la fraise ou encore les myrtilles car ils sont riches en antioxydants. Les plantes aromatiques comme le romarin, le basilic, le curcuma, ou encore le gingembre et le piment. Les aliments riches en vitamine E comme les noisettes ou les amandes, car cette vitamine a des propriétés vasodilatatrices. Et surtout, n'oubliez pas de prendre soin de votre corps et de votre santé mentale au quotidien.

Et vous, vous avez des problèmes de jambes lourdes en été ? Des astuces à partager ?

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Je teste WAAM cosmetics, marque française et bio

Vous le savez, j'aime mettre en avant des marques françaises et responsables. Aujourd'hui on va parler de Waam cosmetics, une marque de cosmétiques engagée qui propose des produits purement végétaux et avec des matières premières soigneusement sélectionnées. Depuis quelques semaines, j'ai pu découvrir plusieurs de leurs produits et je vous donne mon avis. Je teste Waam cosmetics, marque française et bio.

Focus sur WAAM cosmetics

WAAM est une marque française certifiée bio lancée en 2016 par Dieynaba Ndoye. Le nom signifie We Are All Metis. C'est une marque passionnée, engagée et responsable. La philosophie de WAAM est la suivante : "Nous pensons que chacun peut devenir l'acteur de son bien-être et de sa beauté grâce à une cosmétique simple, accessible et personnalisable."

Les engagements de WAAM cosmetics :

• Privilégier le commerce équitable
• Choisir rigoureusement selon une charte stricte les fournisseurs de matières premières
• Fabriquer tous les produits en France
• Proposer des packagings 100% recyclables
• Être transparent sur la "blacklist", les ingrédients que l'on ne retrouvera jamais dans les produits

WAAM, une marque française engagée et personnalisable

La gamme de cosmétiques proposée par WAAM est plutôt impressionnante. Huiles végétales, huiles essentielles, beurres, bases neutres, actifs, fragrances, argiles... La liste est longue. Il y a même une catégorie "épicerie de la beauté" avec des compléments alimentaires, des thés et infusions ou encore des poudres de plantes superfood. Tous les produits sont purement végétaux, sans additif ni produit chimique, parfum ou colorant. WAAM nous invite à découvrir une autre façon de consommer la cosmétique.

Le site internet de la marque est très intuitif. Il est facile de naviguer dessus et de trouver son bonheur grâce aux différents moyens de recherches (par catégories, préoccupations ou encore best-sellers). On retrouve également une partie DIY avec plus de 200 recettes ainsi qu'une partie blog avec de nombreuses astuces et conseils. 

Ma sélection de produits bio WAAM

• Base soin capillaire nourrissant

Ce soin capillaire est une base neutre qui peut être utilisée vierge ou personnalisée. 99% du total des ingrédients est d'origine naturelle et le produit est certifié bio. On retrouve de l'aloe vera et beurre de karité et des huiles de coco et amande douce. Cette bombe nourrissante convient à tous types de cheveux et peut servir de masque, d'après-shampoing et même de soin sans rinçage. On peut l'utiliser comme tel ou bien personnaliser le soin en y ajoutant des ingrédients suivant ses besoins (actifs, fragrances, huiles essentielles, poudres...)

J'ai utilisé ce soin tel quel en tant qu'après-shampoing et j'ai été bluffée des résultats ! Il nourrit vraiment en profondeur. Mes cheveux sont doux, soyeux, brillants et absolument pas alourdis. J'apprécie le format généreux de 300mL qui fait de ce soin capillaire un produit très économique.

► Base soin capillaire nourrissant - WAAM cosmetics | 11€90 les 300mL

• Eau florale de citron et huile de café vert

L'eau florale de citron est un hydrolat obtenu en découpant et distillant du citron ou des feuilles de citronnier. Vaporisée sur le visage, elle tonifie la peau, resserre les pores, élimine les points noirs et atténue les imperfections. Elle permet aussi d'avoir un teint frais et lumineux. Le spray diffuse la matière de manière homogène et l'odeur n'est pas entêtante. C'est désormais une étape incontournable de ma routine beauté.

L'huile de café vert est riche en acides gras essentiels et anti-oxydants. Elle a des propriétés stimulantes, énergisantes et tonifiantes. J'ai donc décidé d'utiliser ce produit en tant que soin anti-cellulite sur les cuisses, mais je pense l'utiliser également en tant que contour des yeux. J'apprécie grandement le flacon avec capsule twist qui permet de délivrer l'huile petit à petit.

► Eau florale de citron et huile de café vert - WAAM cosmetics | 9€90 les 200mL et 12€90 les 100mL

• Rooibos Detox WAAM x Kanthé

Ce rooibos detox est une collaboration avec Kanthé Paris, une marque de thé et infusion visant le bien-être intérieur. C'est un rooibos frais et peu sucré qui peut être consommé chaud ou froid. L'association du maté vert et de la citronnelle aide à la digestion et l'ananas apporte de la fraîcheur et un subtil goût sucré. J'ai beaucoup aimé ce rooibos frais et citronné. C'est une boisson très agréable à boire, surtout quand il fait chaud ! 

► Rooibos Detox - WAAM x Kanthé | 17€ les 80g

• Capsules WAAAAW!

Les capsules WAAAAW! sont composées de trois ingrédients naturels : spiruline, urucum et dunaliella. Cette formule est conçue pour préparer la peau avant l'exposition au soleil et apporter au teint de l'éclat, de la luminosité et une bonne mine. La composition permet également de diminuer la fatigue oculaire et de booster l'énergie. C'est un concentré de bienfaits pour le corps, la peau et les cheveux, le tout dans une gélule végétale.

J'ai eu un véritable coup de coeur pour ces compléments alimentaires dont les résultats ont été vraiment rapides. En habitant au bord de l'océan, j'ai été plusieurs fois à la plage au mois de mai et j'ai bronzé plus vite que d'habitude. Mon teint est également plus radieux avec un effet bonne mine incroyable.

► Capsules WAAAAW! - WAAM cosmetics | 28€ le mois de cure

Pour conclure cet article, j'ai été ravie de pouvoir découvrir la marque WAAM cosmetics. Cette dernière propose des produits de qualité et accessibles. Que l'on soit adepte du DIY ou bien en transition vers une consommation plus responsable, cet e-shop est une vraie mine d'or. Je ne peux que vous conseiller cette jolie marque française et bio qui a de superbes valeurs et qui a su me convaincre.

Et vous, avez-vous déjà testé WAAM ? Y a-t-il des produits qui vous donnent envie ?

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