Il y a un tas d'actifs végétaux qui ont des propriétés incroyables et qui ont fait leurs preuves depuis des années, ils sont d'ailleurs très présents dans nos cosmétiques et certains à l'état brut ont même une place de choix dans ma salle de bain. Je vous ai déjà proposé un article sur 10 bonnes raisons d'utiliser du gel d'aloe vera, et c'est du charbon végétal dont l'on va parler plus en détails aujourd'hui. Cette poudre noire issue de la calcination de matières végétales comme le bois ou les coques de noix de coco a de nombreux bienfaits, voici 3 bonnes raisons d'utiliser du charbon végétal.
Qu'est-ce que le charbon végétal ?
Le charbon végétal dit actif ou activé est fabriqué grâce à la combustion à très haute température de matières végétales comme le bois (chêne, bouleau, peuplier, hêtre, pin, tilleul...), les bambous, les coques de noix de coco ou encore les noyaux d'olives. Cette carbonisation donne une poudre noire qui possède des micropores, ces derniers ont la capacité d'absorber jusqu'à 100 fois leurs poids en gaz. Pour rendre du charbon végétal actif on augmente sa porosité en procédant à une deuxième combustion et en injectant de l'air ou de la vapeur d'eau. C'est grâce à ça qu'un charbon activé a un pouvoir d'absorption dix fois plus élevé qu'un charbon classique.
Depuis des siècles le charbon végétal est utilisé pour filtrer l'air et l'eau, mais également en médecine naturelle notamment grâce à ses vertus purifiante et antitoxique. Le charbon végétal n'a ni goût ni odeur et peut être consommé sous forme de poudre directement mais également en gélules ou comprimés. Il y a plusieurs façons d'utiliser du charbon végétal : en cosmétique dans des savons, exfoliants ou masques, en colorant alimentaire naturel qui ne modifie pas le goût des préparations, par voie orale pour soulager des maux de ventre bénins et les légères intoxications, mais également en usage domestique pour neutraliser les mauvaises odeurs.
Attention cependant au pouvoir absorbant du charbon lors d'une prise par voie orale car cela peut réduire l'efficacité de certains médicaments (notamment la pilule contraceptive), en cas de doute les conseils d'un médecin sont indispensables. Attention également lors de l'utilisation du charbon en poudre car cela tâche.
3 bonnes raisons d'utiliser du charbon végétal
1. Pour purifier sa peau : le charbon végétal a des propriétés purifiantes, il permet de nettoyer la peau en profondeur et de lui permettre de mieux respirer. Il absorbe l'excès de sébum ainsi que les toxines et les bactéries, c'est une véritable détox pour tous les types de peaux mais surtout pour les peaux à imperfections sur lesquelles il fait des miracles. Retrouvez une recette de masque à base de charbon qui rendra votre peau lisse, purifiée et lumineuse à coup sûr.
2. Pour soulager les ballonnements : pour diminuer les désagréments tels que le ventre gonflé, les ballonnements et autres flatulences, le charbon végétal est le remède naturel par excellence. Avec son fort pouvoir absorbant il se fixe dans le système digestif, capte certaines toxines et réduit les gaz intestinaux. À prendre en cure sous forme de comprimés en se référant toujours à la posologie indiquée, ou bien sous forme de poudre diluée dans de l'eau.
3. Pour blanchir ses dents : utiliser du charbon végétal est une astuce naturelle pour blanchir ses dents. Il est très efficace pour rendre peu à peu à l'émail sa blancheur. Il suffit de tremper sa brosse à dents dans la poudre de charbon (on peut aussi ajouter une goutte d'huile essentielle de citron), de se brosser les dents normalement et de rincer à l'eau claire. À faire une à deux fois par semaine maximum (pour ne pas abîmer ses dents), sourire éclatant garanti !
Où trouver du charbon végétal ?
- En parapharmacie dans la catégorie compléments alimentaires (physique ou en ligne)
- En magasin bio (physique ou en ligne), sur Greenweez par exemple
- Sur Aroma-Zone sous forme de poudre
Et vous, vous avez l'habitude d'utiliser du charbon végétal ?
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